Нет необходимости много писать о важности сознательного подхода к планированию беременности. На сегодня, когда экология не отличается своей чистотой, а образ жизни большинства людей оставляет желать лучшего, от того, как начнется беременность, может зависеть не только здоровье, но и жизнь будущего ребенка.
Первое, что стоит понять — женщина узнает о своей беременности уже после того, как сердечно-сосудистая система малыша заложены, сердце начало биться. Алкоголь, никотин, лекарственные препараты, бытовая химия, все вредные факторы уже определенным образом на малыша повлияли. Поэтому начинать следует с того, чтобы оставить в прошлом все вредные привычки. Как ни странно, будущего папы это также касается. Предоставить качественный генетический материал — это не единственная обязанность мужа. Ему придется длительный срок находиться с беременной женой, которая может иметь проблемы с токсикозом и гормональными сбоями. Следует осознать, что на определенном этапе беременности женщина может очень остро реагировать на любые запахи. Если же муж начнет бросать курить именно в этот период, то в семье почти наверняка будет двое раздраженных людей. Именно тогда, когда от мужа требуется максимум спокойствия и хладнокровия, он сам будет уязвимым и нервным.
Убрав явно негативные факторы из жизни будущих родителей, самое время обратить внимание на проблемы со здоровьем. Пройти медицинский осмотр значительно легче, чем лечиться во время беременности. Если проходить всех врачей возможности нет совсем, то есть определенные пункты, закрыть которые необходимо в любом случае:
- Анализ на ТОРЧ инфекции можно сдать в любой частной лаборатории. Анализ дорогой, однако, его значение сложно переоценить. Именно так можно выявить болезни, которые часто проходят без симптомов, но могут привести к срыву беременности.
- Стоматолог. Беременность длится 9 месяцев, в течение которых из организма женщины извлекаются все витамины и минералы. Затем роды. Не все знают, но эти несколько часов требуют невероятных затрат кальция. Послеродовой период, грудное вскармливание, вновь большая нагрузка на организм. Который из этих периодов будет подходящим для посещения стоматолога?
- Гинеколог. Думаю, даже объяснять не стоит. Кстати, именно здесь следует спросить о витаминные комплексы для планирования беременности.
- Ваш врач. Большинство людей имеет какие-то свои особенности организма. Хронические болезни или просто моменты, которые вас смущают. Все это лучше выявить и пролечить до беременности.
Итак, главные задачи решены. Теперь то, что не имеет очень большого значения для здоровья будущего ребенка, однако, может принести немало хлопот для мамы. Речь идет о внешнем виде.
Очень многие беременные женщины начинают на обыденные вещи смотреть совсем по-другому. Если сейчас вы убеждены, что стрижка и окрашивание волос безопасны для плода, то никто не гарантирует, что через несколько месяцев эти взгляды будут радиально противоположны. Следует подготовить варианты причесок, возможно, прокраситься в свой цвет, чтобы потом не расстраиваться, глядя на себя в зеркало.
Особого внимания требуют ногти.
Во время родов ногтевые пластины должны быть не покрытыми. Речь не только об акриле или геле, в родильном даже простой прозрачный лак имеет значения.
Последнее — косметолог.
Средства по уходу за кожей в период беременности должно быть максимально натуральным. Стоит проконсультироваться со специалистами по предотвращению возникновения растяжек. Это такая неприятность, которую легче предсказать, чем потом маскировать, ведь способа полностью их вывести пока не изобретено.
Подготовка к беременности защитит женщину от всех сложностей, с ней связаны. Это долгий и трудный период, каждая беременность особая и непохожа на другую. Однако у вас есть возможность пройти ее наслаждаясь и не отвлекаясь на второстепенное, следуя простым рекомендациям при беременности.